Ples

METODE PLESNE VADBE

Uspeh je v veliki meri odvisen od tega, koliko časa posvetite izpopolnjevanju svoje uspešnosti. Vsi vemo, da je vadba pomemben del življenja vsakega plesalca, toda kako dobri smo v resnici? Menimo, da je učenje dobre vadbe ena najpomembnejših stvari, ki se jih boste naučili v svoji karieri, a je tudi ena najtežjih. Družabni plesni šport …

METODE PLESNE VADBE Read More »

5 NAPAK PRI IZBIRI OBLEKE

Tekmovanja se torej vračajo s polno paro in morda si boste zaželeli novo obleko ali pa ste šele začeli tekmovati, morda ste že prerasli. Ne glede na razlog, za vse velja isto pravilo. Pridobite obleko, ki se popolnoma prilega vašemu telesu. Kot smo že govorili kako vam vaša obleka pomaga pri plesu ,v enem od …

5 NAPAK PRI IZBIRI OBLEKE Read More »

ZDRAVA TELESNA PODOBA V PLESU

Stati pred ogledalom in preizkušati čudovit nov plesni kostum – nebesa, kajne? Toda za številne plesalce po vsem svetu je to trenutek, ki se ga bojijo. “Omg, poglej te boke … ni čudno, da ne grem v finale, poglej te ukrivljene noge …. zakaj moj trebuh tako štrli?” In gre naprej in naprej, v padajočo …

ZDRAVA TELESNA PODOBA V PLESU Read More »

ALI TI OBLEKA LAHKO POMAGA PRI PLESU?

Naredili smo objavo o tem, kako izbrati pravi plesni kostum za vašo postavo, danes pa je čas, da ugotovite, ali lahko tudi prava obleka polepša vaš plesni videz. Ne glede na vašo postavo je na voljo veliko možnosti, med katerimi lahko izbirate, vendar je pomembno, da izberete stil oblačenja, ki vam pomaga prikriti morebitne napake/izkrivljanja …

ALI TI OBLEKA LAHKO POMAGA PRI PLESU? Read More »

KAKO OHRANITI MOTIVACIJO

“Motivacija je ključ do uspeha”, “Čutim, da ti manjka motivacije”, “Ostani motiviran” Ali te izjave zvenijo? Zagotovo so za nas, saj smo poslušali o pomenu motivacije, odkar smo začeli plesati. Torej, vsi vemo, da je pomembno. Toda ali res veste, kaj je motivacija? Zakaj je to pomembno in kako ohraniti (ali pridobiti) motivacijo? Menimo, da …

KAKO OHRANITI MOTIVACIJO Read More »

KAKO SE OBLEČI ZA SVOJO POSTAVO

Ali poznate svoj tip in obliko telesa? Poznavanje svojega telesa je ključno za pravilno oblačenje. Ni pravila, ki pravi, katero telo je pravo in katero ne. Vse so lepe. Vendar obstajajo nekatera razmerja, ki bi jih morda želeli videti. Takrat pridejo na vrsto prava oblačila. Z izbiro prave obleke, barv in dodatkov lahko ustvarite iluzijo …

KAKO SE OBLEČI ZA SVOJO POSTAVO Read More »

KAKO SKRBETI ZA SVOJO PLESNO OBLEKO

Pri družabnem plesu gre za graciozne gibe, popolno telesno pripravljenost in brezhibno tehniko. Je pa tudi umetniški šport, kjer je estetski dejavnik zelo pomemben – plesalci mesece načrtujejo svoje tekmovalne videze za najpomembnejše dogodke v sezoni in prava obleka je zelo pomembna. Ne glede na to, kako skrbno oblikovan in lepo ukrojen je vaš kostum, …

KAKO SKRBETI ZA SVOJO PLESNO OBLEKO Read More »

KAKO SE SPOROČITI S TESNOBNOSTJO

Upamo si trditi, da se je moral vsak umetnik ali športnik na neki točki svoje kariere soočiti s tesnobo glede uspešnosti. Tisti grozljiv občutek, kot da boš zagotovo zmedel, potne dlani, včasih celo slabost. Kaj pa, če si grozen? Kaj če ti ne uspe? In kaj, če vam nikoli ne bo uspelo? Vsi smo že …

KAKO SE SPOROČITI S TESNOBNOSTJO Read More »

KAKO IZBOLJŠATI FLEKSIBILNOST

Fleksibilnost je ena od temeljnih sposobnosti plesalcev – telesne akcije, linije, skoki in raztezi, ki jih izvajamo v naših koreografijah, delujejo le, če lahko dejansko uporabljamo svoja telesa brez togosti in omejitev. Nekateri ljudje se rodijo prožnejši od drugih in naravna predispozicija pomaga, vendar ni razloga, da se kdo ne bi izboljšal – navsezadnje je …

KAKO IZBOLJŠATI FLEKSIBILNOST Read More »

Scroll to Top